4.hogushi

最高級のほぐし

●体の「コリ」をとりたい・疲労回復を求めている・ストレスが溜まっているので癒しが必要などのお悩みがある方にオススメのコースです。あんま・マッサージ・指圧を使い分けた当店自慢の【最高級のほぐし】で、どなたでも満足していただける自信があります。必要に応じオイルやアロマを使用して、お客様に癒しを提供いたします。


●hogushi(最高級のほぐし)の流れ●


カウンセリング・・・まずお客様のご要望をお聞きします。現在の体の状態、特にマッサージしてもらいたい部位などをお伝え下さい。また仕事内容や運動状況、普段の生活スタイルなど簡単で良いのでお聞かせ下さい。治療ではなく、あくまでもリラクゼーションの気分で大丈夫です。リラックスしてお話しましょう。また施術中の会話はなしでゆっくりと施術を受けたいお客様はそのように対応いたします。

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施術・・・お客様に最適な刺激量でのあんま・マッサージ・指圧をご提供致します。刺激量のもう少し強く弱くなどはお気軽に言っていただけると助かります。オイルマッサージのご用意もあります。お好みで鍼療法の選択肢もあります。また部位によってはオイルを使用します。

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説明・・・施術後は当日行った内容とお体の状態を説明いたします。また今後の来店頻度、日常生活での注意点、お客様に合ったリラックス方法をお伝えします。最後に次回のご予約もお受けいたします。

Description

●ストレスと自律神経●

・日常生活を送る上で、仕事や家事などで身体的な疲れ、または精神的なストレスが溜まる方はほとんどではないでしょうか。その蓄積が体調不良に繋がっていきます。疲れやストレスをきちんと感じれる方はまだ良いとして、中には受けているのに感じにくい方もいます。後者に当てはまる方は気をつけておかないと、爆発したら尾を引く可能性があります。その例が「自律神経失調症」です。また最近では、「腰痛の原因はメンタル・ストレス・自律神経」とまで言われる時代です。私もその可能性に十分に当てはまるお客様もいると思います。HPのトップにもありますが、「自分の体は自分では分からない」という事を少しでも頭に入れてもらえたらなと思います。

・精神的なストレスにさらされて緊張した状態が続くと、自律神経の中でも交感神経が活発になります。交感神経が活動しすぎると全身の筋肉を硬くしてしまうため、首や肩はもちろん、背中や腰にもコリや痛みがあらわれます。筋肉の緊張は、自律神経失調症で起こる頭痛やめまいの原因にもなります。首や肩周囲の筋肉の過緊張によって生じる頭痛は、「緊張型頭痛」と呼ばれます。緊張型頭痛では、頭全体を締め付けられるような痛み・頭の重い感じ・ふわふわしためまいが特徴的です。自律神経失調症による頭痛は緊張型頭痛と同じような仕組みで起こっていると考えられます。また、上記で述べたように、自律神経の乱れから交感神経が異常なまでに優位になってしまうと筋肉が緊張して硬くなります。それが腰にきて腰痛の原因となる事も多々あります。いわゆる、筋疲労や同じ姿勢を長時間続けていたのが原因でくる腰痛ではない場合は、「自律神経を整えることが痛みの改善」に繋がります。

・マッサージや鍼は筋肉の緊張をほぐすだけでなく、精神的な緊張もほぐれるので、気持ちがリラックスできるという効果も期待できます。当店では「自律神経を整えるために必要なポイント」をmethod(方法)の中に取り入れているので、ご安心下さい。methodのイメージは「自律神経を整える」=「交感神経と副交感神経のバランスを整える」です。ただしマッサージと同時に自律神経失調症を引き起こす原因となっている、ストレスの原因を解消することが大事になってきます。日常生活や仕事での悩み等があれば、私で良ければマッサージの途中でも話を聞きますので、何でもご相談下さい。


●手技●

・「指圧」「マッサージ」「あんま」を組み合わした手技を中心に、部位によってはオイルやジェルクリームを使用します。お客様は十人十色で、同じ体の方はいません。ですが、のべ何万人と体を触ってきた経験がありますので、どのお客様でも手を加えてもらいたいと思っているであろうポイントにピタッと手がいくはずです。刺激量も強いのから弱いのまでおまかせ下さい。

・お好みで鍼療法もございます。心地良い刺激量でツボやポイントに鍼を施すことによって、自律神経が整いやすくなります。とっておきたい「強いコリ」がある時などはおすすめいたします。

・また特殊なオイルを使用するオイルマッサージのコースもご用意しております。部分的でも良いですし、全身でも可能です。背部のオイルマッサージに関しては、当店のスタッフは男性のみになりますので、抵抗がある方にはお勧めしませんが、体が良くなるのであれば問題ないと施術を受けるお客様も多数います。なぜなら、女性の施術者と比べて手も大きいですし圧がしっかりと入るからです。自信をもって言えますが、国家資格者のオイルマッサージは格段に違います。さらに特殊なオイルというのがHP冒頭にもあります「MIREY&O₂KRAFT(高濃度酸素オイル)」です。癒しだけでなく、体が良くなる瞬間を感じる事が出来ると思います。


●アプローチポイント●

・特に大事にしているポイントは頚椎から仙骨までのライン、つまり「背骨」の周囲にある筋肉です。「背骨」は人間の基本ですので、肋骨付近も含めてその周囲にはしっかり手を加えるようにします。そして「背骨」周囲は自律神経とも密接に関わってきます。さらにその中でも一番は頚椎周囲、「頭」「首」「肩」です。実はこの部位は筋肉のつき方が複雑で、神経や血管の走行なども頭にいれておく必要があるため、施術するのも難しく、やり方次第では逆に悪化してしまう事もあります。また筋肉などは脳が支配しているため、頭を含め首や肩など脳に近い部分がきちんと緩んでいない状態だと、時間経過と共に筋肉が硬くなるスピードが早くなることが考えられます。もちろんここでも自律神経が関わってきます。しかし私は首を一番得意としてますので、じわじわほぐれていく感じ、何とも言えないスッキリ感、つまり最高級の癒しを安心してご堪能下さい!


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鍼灸マッサージsalonよしだ

acupuncture&moxibustion&massage salon YOSHIDA

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