【マッサージdeリフレッシュ】October10[山口県長門市の鍼灸マッサージsalonよしだ]

鍼灸マッサージsalonよしだ
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【T4-method】&【Body Breath Innovation】
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10月16日に長門市で開催される【家族介護教室】に関してです。
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【マッサージdeリフレッシュ~自宅でできる簡単な手技を学ぼう~】というテーマの元、講演を開催いたします。 

介護を行っている方(介護者)やその関係者を中心に話をしていきます。

介護を受けている方に対して行うべきマッサージやストレッチの手技、また症状に合わして必要なトレーニングをレクチャーしていきます。

また介護を行う方、つまり介護者も体に負担が蓄積しています。自宅で介護をする方も、仕事で介護をする方も、心身共にストレスがかなりあると思います。その負担を少しでも減らせるよう、介護者の方向けにセルフケアの方法もレクチャーしていきます。

もちろんセルフケアの限界も説明が必要かなと思っています。
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介護とは話が変わりますが、、、体調をキープするためのメソッドとして「運動・トレーニング・エクササイズ」など体を動かす事は必須だと思っています。

がしかし、どうしても「続かない・できない・難しい」という方もかなり多いです。

そして中途半端にするくらいなら、しない方がマシだと私は思っています。

そういう方々に、逆転の発想として【運動しなくても体調を維持できる方法】を発信するために、試行錯誤している、今日この頃です。
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当店は「あん摩マッサージ指圧」「鍼」「灸」と正規の国家資格を持つお店です。安心してご来店下さい。

山口県長門市【鍼灸マッサージsalonよしだ】|美容鍼・体のケア

山口県長門市[鍼灸マッサージsalonよしだ]は首肩こり・腰痛・神経痛・スポーツ障害を、はり灸指圧療法&スポーツマッサージでケア。全身美容鍼&美顔鍼・パーソナルトレーニングも。下関や萩のお客様も多数。 厚生労働大臣認定 あんまマッサージ指圧師 鍼師 灸師 acupuncture&moxibustion&massage salon YOSHIDA

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