【March～3月〜月初め投稿】[山口県長門市の鍼灸マッサージsalonよしだ]

○こんにちは🍀いつもお世話になっております、鍼灸マッサージsalonよしだの吉田です！ 

○ 少しずつ暖かくなってきたように感じます、3月になりました！花粉の飛散も始まっているため、花粉症の方は上手に対応してくださいね☆

○シンプルに｢体調｣のお話です。体調は日々変わるもので毎日同じ体調をキープできる人はいません。食事・睡眠・ストレッサー・メンタル、、、などが毎日同じ人は存在しないからです。なので｢昨日は良かったのに、今日は駄目｣は当たり前と思ってください。プロスポーツ選手が毎回同じ記録や結果を出せないと同じです。神経質になりすぎないように、体調は日々変化するものと頭にいれておきましょう(^^)ただし｢いつもと違う・何か違う変化｣には気をつけてください、何かの合図かもしれません！

○3月のお休みは20日とさせていただきます。※勉強会・トレーナー業務等で不定期にお休みをいただくことがあります。 

○よろしくお願いいたします！

鍼灸マッサージsalonよしだ

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