【July~7月~ 月始め投稿】

○こんにちは🍀いつもお世話になっております、鍼灸マッサージsalonよしだの吉田です!
○まだ梅雨は明けないようですが暑さは夏ですね、7月になりました★夏風邪の方が多いみたいです(^^; 定期的な運動&水分補給で体調を整えていきましょう!
○サッカーワールドカップで盛り上がってる今日この頃♪寝不足の方も多いのではないでしょうか?笑 見てたら分かりますがサッカーという競技はハードなスポーツです。走る&蹴るだけでなく【コンタクト(接触)】があります。そしてこのコンタクト時にいかにインパクトを吸収&軽減できるか、これによって怪我するかしないかも決まってくると言われています。【対インパクト】も練習で鍛えることができます。これは日常生活でも言えることで、いかにストレスや疲れを逃がしてあげるかによって、体に与える影響が変わってきます。そこで大事になってくるのが【呼吸法】です。当salonでトレーニングされてる方はよく分かると思いますが、筋トレ中の呼吸に関しては口うるさいです(笑)【呼吸法】は日常生活にも変化をもたらします。。。長くなりました、詳しい事はまた来月書きこみます(^^)気になるかたは個別に是非★
○7月のお休みは10日は確定ですが、後は不定休とさせていただきます。※会議や勉強会等で不定期にお休みをいただくことがあります。
○よろしくお願いいたします❗
鍼灸マッサージsalonよしだ
080-4189-9892
tsuyoshi1218@softbank.ne.jp 
http://www.t4method.com/
tsuyoshi12181218(LINEID)
※このメールまたはLINEからのご予約、ご質問等も可能です。
※配信メール、配信LINEにご協力下さい。

山口県長門市【鍼灸マッサージsalonよしだ】|美容鍼・体のケア

山口県長門市[鍼灸マッサージsalonよしだ]は首肩こり・腰痛・神経痛・スポーツ障害を、はり灸指圧療法&スポーツマッサージでケア。全身美容鍼&美顔鍼・パーソナルトレーニングも。下関や萩のお客様も多数。 厚生労働大臣認定 あんまマッサージ指圧師 鍼師 灸師 acupuncture&moxibustion&massage salon YOSHIDA

0コメント

  • 1000 / 1000